El mundo del fitness está lleno de un sinnúmero de modalidades de entrenamiento que permiten darle gusto a todas las personas. Dos de las que …
Mes: marzo 2019
«Ver para creer» es una de las frases más populares en todo el mundo. Pasan los años y cada vez es más común escucharla entre …
A las personas que quieren estar en forma, pero no tienen tiempo durante el día, no tienen dinero para pagar la mensualidad del gimnasio o …
Sin olvidarnos del principio de la individualización y de que en el entrenamiento de la fuerza uno más uno no es igual a dos, existen …
Correr es uno de los ejercicios favoritos de la gente. Cada vez son más las personas que lo eligen como su fuente principal de trabajo …
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