Hacer ejercicio es tan bueno que no solo cambia la forma en que te ves por fuera, sino también la…
Son varios los autores que han señalado la eficacia del empleo de ejercicios con pesas para los deportistas de otras…
Para saber cuáles son los deportistas mejor pagados de la historia hay que tener en cuenta varios factores. La época…
Arnold Schwarzenegger sigue siendo uno de los máximos referentes del fisiculturismo. Pese a que ya tiene 76 años, aún conserva…
La temporada 2024 de la Fórmula 1 acaba de comenzar. Los equipos hicieron su presentación a comienzos de febrero y…
En algunas escuelas de formación deportiva todavía existen temores sobre el empleo de los entrenamientos de la fuerza. Los jóvenes…
El deporte se ha convertido en una de las economías más grandes del mundo. Es una de las actividades que…
Los ejercicios con pesas hace mucho tiempo que integran los programas de preparación física de algunos deportes pero la dosificación…
El huevo es uno de los alimentos más populares en el mundo del entrenamiento. La mayoría de las personas lo…
La preparación del deportista está compuesta por la preparación Física, Técnica, Táctica, Teórica y Psicológica, entre otras. La preparación física…
