Se termino la cuarentena y es normal que estés pensando en volver al gimnasio. En varios países ya está permitido…
Hacer ejercicio, comer saludable y dormir bien son tres factores fundamentales para no engordar en cuarentena. Llevamos varios meses confinados…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Jean-Claude Camille François Van Varenberg, más conocido como Jean-Claude…
La caminadora eléctrica se ha convertido en la salvación para muchos en esta cuarentena. La pandemia del coronavirus obligó al…
Ganar masa muscular rápidamente es una de las principales razones por las que las personas inician un plan de entrenamiento.…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Mark Sinclair Vincent, más conocido como Vin Diesel. Él…
Adquirir hábitos Fitness es una meta que no se realiza de la noche a la mañana, lo mejor es pensar…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Michael Hugh Jackman. Él ha estado durante toda su…
Llegó diciembre con su alegría, mes de parranda y animación. La Navidad y el Año Nuevo traen consigo mucha rumba…
