Uno de los dolores más frecuentes entre las personas sedentarias es el dolor lumbar. Pasar mucho tiempo sentado en una…
El fútbol americano es un deporte de conjunto derivado del rugby inglés. Es uno de los deportes de contacto más…
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Sin olvidarnos del principio de la individualizaci�n, existen algunos par�metros gen�ricos que resultan ser el com�n denominador en el entrenamiento…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Daniel Wroughton Craig, quien ha estado durante toda su…
Cada vez que vamos a cine o vemos una película resulta imposible no soñar con tener el cuerpo de una…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Dwayne Douglas Johnson, más conocido como La Roca, quien…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Willard Carroll Smith, Jr., m�s conocido como Will Smith,…
Sin olvidarnos del principio de la individualización, existen algunos parámetros genéricos que resultan ser el común denominador en el entrenamiento…
La magia y los milagros no existen en el mundo del fitness. Nadie se hizo musculoso o se puso todo…
