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Margot Robbie es una de las actrices más famosas del mundo. La australiana, que también trabaja como productora de cine,…
Fin de semana histórico para el mundo del deporte. Terence Crawford se convirtió en el primer campeón absoluto en dos…
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Las redes sociales han cambiado al mundo. Y el deporte no ha sido ajeno a esta tendencia. Ahora los atletas…
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Michael Jordan es uno de los mejores deportistas de todos los tiempos. El estadounidense marcó un antes y un después…
Luto en el mundo del Fisiculturismo. Un reconocido fisiculturista de 33 años murió haciendo sentadillas. Se trata del famoso influencer…
La experiencia de diversos entrenadores han demostrado que el entrenamiento en general y en particular los ejercicios de fuerza, posibilitan…