La salida es la primera acción técnica en una carrera, y tiene más importancia a medida que la distancia es…
Muchas personas han aprovechado la cuarentena para entrenar. Tener tiempo libre en casa ha motivado a la gente ha iniciar…
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Una de las grandes obsesiones de las mujeres es tener nalgas enormes. Además de lucir un abdomen plano, la mayoría…
El aumento del tamaño del corazón humano se produce principalmente gracias a la ampliación de sus cavidades. Al mismo tiempo…
Los que piensan que para entrenar en la casa necesitan implementos están muy equivocados. Hay ejercicios para los que solamente…
La finalidad y los objetivos del entrenamiento deportivo están relacionados con el logro de los mayores éxitos posibles. La obtención…
"La vida no será igual después del coronavirus". Es la frase del momento. Lo han dicho una y otra vez…
El sistema soviético de educación física abarca todos los períodos de la vida del hombre, desde la lactancia hasta la…
La pandemia del coronavirus nos ha obligado a varias cosas, pero principalmente a dos: quedarnos en casa y cuidar a…
