La biomecánica se considera actualmente la física del movimiento humano; un estudio integrado de las fuerzas producidas por el cuerpo…
Quien nunca soñó con tener el cuerpo de un superhéroe, seguramente no tuvo infancia. Aunque es verdad que ese sueño…
El propósito de los tests composición corporal es determinar en qué zona el porcentaje de grasa se desvía dentro de…
La obsesión por tener un pecho gigante hace que las personas olviden la importancia del balance corporal. Verse fuerte por…
La obsesión por tener un pecho gigante hace que las personas olviden la importancia del balance corporal. Verse fuerte por…
En el entrenamiento de la fuerza no existen los atajos. Si quieres tener músculos grandes y definidos debes seguir un…
A las personas que quieren estar en forma, pero no tienen tiempo durante el día, no tienen dinero para pagar…
Existen tres tipos de músculos: voluntarios o esqueléticos, involuntarios o lisos y cardíaco o miocardio, que se diferencian por las…
La flexibilidad comprende propiedades morfo-funcionales del aparato locomotor que determinan la amplitud de los distintos movimientos del deportista. El término…
