Deportes

Mejora la Potencia en los Golpes, la Salida y el Impulso

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Uno de los mas formidables jugadores defensivos que pisaron el césped en la NFL, Randy White, necesitó entrenamiento para mejorar…

20 agosto, 2019

¿Cómo se puede Mejorar la Velocidad de un Deportista?

Sea cual sea su deporte, existen solo cinco formas para mejorar su velocidad de juego y rapidez en cortas distancias:…

1 agosto, 2019

Rutina para tener el cuerpo de un Clavadista Olímpico

El salto o clavado es una forma de deporte o entretenimiento, que consiste en lanzarse al agua de una piscina,…

24 julio, 2019

Phil Mickelson perdió 6 Kilos en 15 Días con la Dieta del Café

Phil Mickelson es uno de los grandes protagonistas del Open Británico 2019. El golfista estadounidense ha llamado la atención en…

18 julio, 2019

Rutina de Eric Weddle, Jugador de Fútbol Americano

El fútbol americano es un deporte de conjunto derivado del rugby inglés. Es uno de los deportes de contacto más…

16 julio, 2019

Rutina de Ejercicios de Surf para Fortalecer el Core

El surf o tabla es un deporte acuático que consiste en realizar piruetas y acrobacias aprovechando la fuerza de una…

1 julio, 2019

¿Cómo influye el Sueño en el Rendimiento de los Deportistas?

Para entrenar bien tienes que dormir bien. Numerosos estudios científicos se han encargado de demostrar la importancia del sueño en…

17 mayo, 2019

Under Armour lanza su línea de Ropa Deportiva Inteligente

La tecnología ha cambiado el mundo y la forma de entrenar. Numerosos inventos tecnológicos se han creado para mejorar nuestra…

15 mayo, 2019