Los hombres viven siempre acompañados de dos grandes preocupaciones: quedarse calvos y tener barriga. Envejecer sin pelo y con panza…
Nunca somos ni demasiado jóvenes, ni demasiado viejos para estar en forma. Sin embargo, existen franjas de edad en las…
Después de los 40 años debemos cambiar muchas cosas de nuestra rutina para mantenernos saludables. Una de ellas es la…
La fuerza muscular está influenciada por diversos factores, entre ellos los factores fisiológicos, bioquímicos, físicos, psicológicos y otros. Además, se…
El término de Edad Biológica ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Anteriormente, solo se hablaba de la Edad…
El anhelado secreto de la 'eterna juventud' parece que ya fue encontrado por un hombre en Asia. Se trata de…
En algunas escuelas de formación deportiva todavía existen temores sobre el empleo de los entrenamientos de la fuerza. Los jóvenes…
Existen dos tipos de exjugadores de fútbol: los que terminan aburridos de haber hecho dieta durante tantos años y se…
