Usain Bolt es uno de los mejores deportistas de la historia. Ganó once títulos mundiales y ocho oros olímpicos como…
Poco a poco la vida ha ido regresando a la "normalidad". Los gobernantes han cedido en las medidas de alistamiento…
En el mundo del entrenamiento cuando hablamos de trucos hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a…
Se termino la cuarentena y es normal que estés pensando en volver al gimnasio. En varios países ya está permitido…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Jean-Claude Camille François Van Varenberg, más conocido como Jean-Claude…
La plancha es uno de esos ejercicios que obligatoriamente deben estar en tu plan de entrenamiento. Sin importar cuáles sean…
Una de las principales razones por las que las personas inician un plan de entrenamiento es tener un abdomen fuerte,…
La historia de Arya Permana, un niño indonesio que fue considerado el más obeso del mundo, es perfecta para aquellas…
Joseph Baena, el hijo bastardo de Arnold Schwarzenegger, ha sorprendido al mundo con su impresionante parecido físico. El joven, de…
Los milagros no existen. Al menos no en el mundo del entrenamiento. Si quieres ver resultados en tus músculos tienes…
