El 8 de marzo no es un d�a m�s en el calendario humano, es la fecha que qued� registrada en…
Al igual que como sucede en la vida y especialmente en el amor, el entrenamiento deportivo está lleno de pequeños…
Ya no es un secreto decir que la mayor�a de personas que se involucran en el Mundo Fitness lo hacen…
Por culpa de los medios y la informaci�n mal manejada, en la actualidad son muchas las personas que suelen confundir…
Partiendo del hecho que cuando hablamos de Fitness hacemos referencia a todo ese conjunto de actividades que realizamos para mantener…
Antes de iniciar cualquier actividad en nuestras vidas es importante conocer todos los detalles posibles sobre ésta. Bastante fundamental e…
