Capacidad Física

Clasificación de las Capacidades y Habilidades Motrices

Clasificación de las Capacidades y Habilidades Motrices

El entrenamiento constituye un proceso de preparación multilateral del individuo con el fin de lograr resultados físico-deportivos. Este proceso es…

23 junio, 2023

Test de Karpman para Evaluar la Capacidad Física de Trabajo

El Test de Karpman (PWC-170) para evaluar la capacidad física de trabajo, presenta diferentes variantes donde las cargas ergométricas pueden…

5 mayo, 2023

Ejercicios para Mejorar la Preparación Física del Fútbol

El fútbol es el deporte numero uno del mundo. Es el que más pasiones despierta entre la gente y uno…

4 abril, 2019

Cualidades Físicas Básicas del Ser Humano

El cuerpo humano es una máquina casi perfecta, muy compleja y con cualidades casi innumerables, de las cuales en este…

28 febrero, 2019

¿Cómo es la Preparación Física en el Béisbol?

El béisbol, también llamado baseball o pelota base, es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de nueve jugadores…

19 febrero, 2019

Definición y Tipos de Flexibilidad

La flexibilidad comprende propiedades morfo-funcionales del aparato locomotor que determinan la amplitud de los distintos movimientos del deportista. El término…

30 enero, 2019

Dosificación del Ejercicio Físico para Mejorar la Capacidad Funcional

El Colegio Americano de Medicina Deportiva establece 4 aspectos básicos a tener en cuenta para dosificar biológicamente la carga e…

24 enero, 2019

Test de Evaluación de la Capacidad Física de Trabajo según la Edad

Para este test de capacidad física se utiliza la bicicleta ergométrica con una frecuencia de pedaleo de 50 ciclos por…

9 enero, 2019

¿Qué es la Aptitud Física y cuáles son sus Componentes?

La aptitud física se relaciona con la capacidad orgánica de una persona para la realización eficiente de una actividad que…

13 junio, 2018