El entrenamiento constituye un proceso de preparación multilateral del individuo con el fin de lograr resultados físico-deportivos. Este proceso es necesario verlo como todo un sistema de preparación deportiva en el que es muy…
Dicen que una de las cosas más importantes para ser basquetbolista profesional es la altura. Un claro ejemplo de esto es Uliana Semenova, la jugadora más alta de la historia. Desde finales de los…
Como se conoce, desde las civilizaciones antiguas los ejercicios con sobrecargas han sido utilizados por los hombres, como parte de la gimnasia en su preparación militar y como medio de su desarrollo físico. El…
En las antiguas civilizaciones, en la relación de la fuerza del hombre con la naturaleza los medios naturales que le rodeaban fueron utilizados por éstos de diversas formas, como necesidad levantaba y trasladaba objetos.…
Para estar saludable hay tres cosas indispensables: el entrenamiento, la comida y el sueño. Si hacemos ejercicio con regularidad, comemos balanceado y descansamos el tiempo adecuado, nos veremos y nos sentiremos bien. Lo mejor…
Las actividades de fisicoculturismo tienen su origen en los pueblos primitivos de la Antigua Grecia, donde se admiraba la belleza del cuerpo masculino en la plenitud de su fuerza. En Atenas se celebraban numerosos…
Bill Russell es uno de los mejores deportistas de la historia. El ex basquetbolista estadounidense fue campeón en 11 de las 13 temporadas que estuvo en la NBA. Un hito que lo mantiene todavía…
La edición N°122 del Torneo de Roland Garros acaba de terminar. Los mejores tenistas del mundo se enfrentaron en las canchas de tierra batida al aire libre en el Stade Roland Garros de París,…
