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Métodos de la realización práctica de los ejercicios
Entrenamiento

Métodos de la realización práctica de los ejercicios

Posted on3 marzo, 2021

Para convertir en realidad la representación motora existe un solo procedimiento: intentar reproducirla prácticamente. Esto se consigue por diferentes métodos, procedimientos y metodologías que elevan …

Consejos para mejorar el bienestar de las personas
Salud

Consejos para mejorar el bienestar de las personas

Posted on2 marzo, 2021

El bienestar es un estado de satisfacción personal. Una etapa de comodidad y de confort, que de forma separada o conjunta, considera como positivos o …

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de disco
Deportes

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de disco

Posted on1 marzo, 2021

El lanzamiento de disco es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. El objetivo es lanzar un objeto pesado de sección …

Mejores ejercicios para piernas en casa y en pareja
Ejercicios

Mejores ejercicios para piernas en casa y en pareja

Posted on26 febrero, 2021

Poco a poco la vida ha ido regresando a la «normalidad». La llegada de la vacuna ha permitido la reapertura de algunos lugares como los …

Técnica y fases del lanzamiento de disco en atletismo
Deportes

Técnica y fases del lanzamiento de disco en atletismo

Posted on25 febrero, 2021

El lanzamiento de disco es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. El objetivo es lanzar un objeto pesado de sección …

Consejos para rejuvenecer el corazón de las personas
Cuerpo

Consejos para rejuvenecer el corazón de las personas

Posted on22 febrero, 2021

Rejuvenecer es una de las palabras más utilizadas por la sociedad moderna. Tener un aspecto más joven y el vigor o el ánimo de antes, …

Influencia del entrenador en la enseñanza de la técnica
Entrenamiento

Influencia del entrenador en la enseñanza de la técnica

Posted on18 febrero, 2021

La influencia del entrenador es vital en la enseñanza de la técnica deportiva. Ésta permite que el alumno cree su propia representación motora sobre la …

Cómo preparar un asado para que sea más saludable
Nutrición

Cómo preparar un asado para que sea más saludable

Posted on17 febrero, 2021

Una de las actividades que más une a las personas es cocinar. Reunirse en familia o con los amigos para preparar comida es algo que …

Entrenamiento de la técnica para lanzamiento de bala
Entrenamiento

Entrenamiento de la técnica para lanzamiento de bala

Posted on16 febrero, 2021

El lanzamiento de bala o de peso es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. Consiste en lanzar una bola sólida …

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