Existen cuatro tipos de saltos en el atletismo: salto largo, salto triple, salto alto y con salto garrocha. A primera vista podrían parecer como muy …
Poco a poco la vida ha ido regresando a la «normalidad». Los gobernantes han cedido en las medidas de alistamiento y han permitido la reactivación …
El principio de lo evidente tiene una gran significación para la preparación deportiva. Se trata de una doctrina que se construye sobre imágenes concretas y …
El salto de longitud o salto largo es uno de los cuatro tipos de saltos que existen en el Atletismo. Consiste en recorrer la máxima …
El principio de repetición, en gran medida, determina el proceso del entrenamiento deportivo. Todas las diversas tareas para la preparación del deportista se resuelven mediante …
Existen cuatro tipos de saltos en el atletismo: salto largo, salto triple, salto alto y con salto garrocha. A primera vista podrían parecer como muy …
En el mundo del entrenamiento cuando hablamos de trucos hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a llegar a tu objetivo. No …
El principio de gradualidad dicta la elevación de las cargas en el entrenamiento; el aumento del volumen y la intensidad de los ejercicios realizados; la …
El principio de lo consciente contempla una preparación que posibilite a cada deportista saber por qué y para qué actúa. Además, una conducción del entrenamiento …