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Categoría: Entrenamiento

Influencia del entrenador en la enseñanza de la técnica
Entrenamiento

Influencia del entrenador en la enseñanza de la técnica

Posted on18 febrero, 2021

La influencia del entrenador es vital en la enseñanza de la técnica deportiva. Ésta permite que el alumno cree su propia representación motora sobre la …

Entrenamiento de la técnica para lanzamiento de bala
Entrenamiento

Entrenamiento de la técnica para lanzamiento de bala

Posted on16 febrero, 2021

El lanzamiento de bala o de peso es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. Consiste en lanzar una bola sólida …

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de bala
Entrenamiento

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de bala

Posted on21 enero, 2021

El lanzamiento de bala o de peso es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. Tiene como objetivo lanzar una bola …

Cómo lograr el control de los movimientos en el deporte
Entrenamiento

Cómo lograr el control de los movimientos en el deporte

Posted on5 enero, 2021

Las sensaciones cinestésicas tienen la más alta significación para el control de los movimientos. Esto es comprensible debido a que dichas sensaciones son producidas por …

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de jabalina
Entrenamiento

Ejercicios de entrenamiento para lanzamiento de jabalina

Posted on29 diciembre, 2020

El lanzamiento de jabalina es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. Tiene como objetivo lanzar lo más lejos posible una …

Cómo enseñar un hábito motor en el deporte base
Entrenamiento

Cómo enseñar un hábito motor en el deporte base

Posted on14 diciembre, 2020

El hábito motor se caracteriza por ser consiente y automatizado, así como por su firmeza y movilidad. Cada movimiento voluntario y cada acción del deportista …

Particularidades y ejemplos de los hábitos motores
Entrenamiento

Particularidades y ejemplos de los hábitos motores

Posted on9 diciembre, 2020

Los hábitos motores se relacionan con la estructura de los movimientos. Encierran su «dibujo» en la conciencia del ejecutor. Además, incorpora a la coordinación del …

Técnica deportiva para las mujeres y los deportistas jóvenes
Entrenamiento

Técnica deportiva para las mujeres y los deportistas jóvenes

Posted on5 noviembre, 2020

La técnica deportiva para las mujeres no deberá diferenciarse, sustancialmente, de la utilizada, en el deporte de que se trate, por los hombres. Con frecuencia, …

Entrenamiento para mejorar la técnica del salto alto
Entrenamiento

Entrenamiento para mejorar la técnica del salto alto

Posted on4 noviembre, 2020

El salto alto o salto de altura es uno de los cuatro tipos de saltos que existen en el Atletismo. El objetivo es sobrepasar una …

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