La dieta del Hombre más Fuerte del Mundo para perder 35 Kilos
Eddie Hall es uno de los personajes del fitness más famosos del mundo. El que en 2017 fue reconocido como el hombre más fuerte del mundo, ahora se destaca en las Artes marciales mixtas.…
Categoría: Nutrición
La dieta de LeBron James para estar en forma a los 40 Años
LeBron James es uno de los mejores basquetbolistas de todos los tiempos. Es uno de los que más títulos ha ganado, es el que más puntos ha anotado y uno de los que más…
La comida favorita de Lamine Yamal para ser un gran Futbolista
Lamine Yamal se ha convertido en uno de los mejores futbolistas del mundo. Pese a que apenas tiene 17 años, el joven crack ya está haciendo historia con el Barcelona y con la Selección…
Cantidad de Agua que debe Tomar una Persona al Día
Nuestro cuerpo está compuesto en mayor parte de agua. Nada más y nada menos que en un 60%. Por ello, no es de extrañar que este líquido elemental sea indispensable para mantenernos saludables. El…
Beneficios de tomar Café con Mantequilla al desayuno
Marcos Llorente es uno de los jugadores más famosos de España. Además de destacarse por su gran rendimiento con el Atlético de Madrid, lo hace por su esculpido cuerpo. Para convertirse en una máquina…
Los 8 Superalimentos que No son tan Malos como dicen
Los Superalimentos están de moda. Bueno, el término como tal porque en la realidad es algo que no existe del todo. Lo que pasa es que cada vez son más las personas que se…
El Desayuno perfecto para romper el Ayuno intermitente
El ayuno intermitente sigue ganando fama en nuestra sociedad. Cada vez son más las personas que hablan de él y que lo ponen en práctica durante su rutina. Pese a su popularidad, siguen habiendo…
Las peores Bebidas que debes evitar para Bajar Barriga
Las bebidas son uno de los enemigos silenciosos para bajar barriga. Todos hablan de la comida y el entrenamiento, pero muy pocos advierten sobre la importancia de beber los líquidos correctos. Las calorías también…