Muhammad Ali es uno de los mejores deportistas de todos los tiempos. Es el único boxeador que ganó en tres ocasiones el campeonato lineal (en …
La deshidratación es conocida como la pérdida riesgosa de fluido corporal producida por enfermedad, sudoración o ingesta insuficiente de líquidos. Su presencia en nuestras vidas …
Las vacaciones no son una excusa para dejar de entrenar. No importa si elegiste el frío o el calor, siempre habrá un lugar donde puedas …
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La ropa juega un papel fundamental en el mundo del fitness. Está científicamente comprobado que a través de la tecnología se pueden crear trajes que …
En la preparación de los deportistas tiene un papel de especial importancia la preparación teórica. Ésta constituye un aspecto fundamental de la realización práctica del …
Una de las peores cosas que le pueden pasar a un deportista es dar positivo en un control de dopaje. Cada vez son más las …
La preparación táctica deportiva es el arte de conducir la competencia con el «contrario». Su tarea fundamental: la más racional utilización de las fuerzas y …