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11 junio, 2025

Caminar es uno de los mejores ejercicios para bajar de peso y mejorar la salud. Por eso retos como el dar 10.000 pasos al día son cada vez más comunes en nuestra sociedad. Sin…

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10 junio, 2025

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9 junio, 2025

Este domingo finalizó la edición número 124 del Torneo de Roland Garros. Desde el pasado 19 de mayo se venía disputando el segundo Grand Slam del año. La competencia se cerró de la mejor…

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6 junio, 2025

Novak Djokovic sigue haciendo historia en el Tenis. Esta semana se clasificó a las semifinales del Roland Garros 2025 y hace unos días ganó el título 100 de su carrera. El serbio llegó a…

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4 junio, 2025

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2 junio, 2025

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21 mayo, 2025

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20 mayo, 2025

Siguiendo con la tendencia de los últimos años, la revista Forbes publicó el ranking de los deportistas mejor pagados del mundo en 2025. Una clasificación que tiene en cuenta todos los premios en metálico,…

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