La plancha es uno de los mejores ejercicios para abdomen que existen. Sin embargo, a la mayoría les resulta muy difícil mantener esta posición por algunos segundos. La excepción a la regla es Donna…
Sydney Sweeney es una de las actrices más famosas del mundo. La nacida en Spokane, Washington, es mundialmente conocida por sus papeles en la serie dramática de HBO, Euphoria (2019-presente) y la primera temporada…
El anhelado secreto de la ‘eterna juventud’ parece que ya fue encontrado por un hombre en Asia. Se trata de Chuando Tan, un singapurense que ha sorprendido al mundo entero con su envidiable físico.…
La preparación del deportista está compuesta por la Preparación Física, Técnica, Táctica, Teórica y Psicológica, entre otras. La Preparación Física se divide en General y Especial según la periodización del proceso de entrenamiento, jugando…
Marcos Llorente es uno de los jugadores más famosos en España. Además de destacarse por su gran rendimiento con el Atlético de Madrid y la Selección nacional, lo hace por su esculpido cuerpo. Cada…
Para conocer los diferentes tipos de deportes de combate, fuerza rápida y resistencia es importante identificar sus características. Debemos tener en cuenta las reglas de cada disciplina y compararlas con las demás para poder…
Para hacer una clasificación de los deportes de juegos con pelotas es importante tener en cuenta diferentes factores. La cantidad de participantes, el tamaño de las bolas y las dimensiones del campo de juego,…
El Atletismo de Jamaica está de fiesta. Después de varios años ha vuelto a aparecer un atleta que promete grabar su nombre entre los mejores de la historia. Se trata de Nickecoy Bramwell, un…
