Tadej Pogacar es el mejor ciclista del mundo en la actualidad. Es el actual campeón del Giro de Italia, el actual campeón del Tour de …
Etiqueta: Alimentación
Sabemos que la humanidad está dividido en dos: los que desayunan antes de entrenar y los que desayunan después de entrenar. Los primeros, aseguran que …
La fuerza muscular está influida por diversos factores, entre ellos los factores fisiológicos, bioquímicos, físicos, psicológicos y otros. Además, se pueden dividir estos en factores …
La mayoría de las personas que hacen dieta tienen un objetivo simple: perder peso como sea, en el menor tiempo posible. Sin embargo, también son …
La alimentación juega un papel muy importante en la vida de las personas. Tanto interna como externamente nuestra calidad de vida puede mejorar si escogemos …
Somos lo que comemos. Por eso es muy importante elegir bien alimentos que llevamos a nuestra boca. Por ejemplo, los que nunca pueden faltar en …
El huevo es uno de los alimentos más populares en el mundo del entrenamiento. La mayoría de las personas lo consumen y lo hacen parte …
Los alimentos son el combustible de nuestro cuerpo. La energía que requieren los órganos para funcionar correctamente proviene principalmente de la comida que ingerimos. Como …
Para tener una vida saludable no basta con lucir un cuerpo atractivo. Las partes de nuestro cuerpo que no vemos por fuera también son muy …