En algunas escuelas de formación deportiva todavía existen temores sobre el empleo de los entrenamientos de la fuerza. Los jóvenes se encaminan hacia otras actividades, …
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Existen dos tipos de exjugadores de fútbol: los que terminan aburridos de haber hecho dieta durante tantos años y se engordan; y los que mantienen …
El envejecimiento de la población es un fenómeno universal, causado por los adelantos científicos del mundo de hoy, donde la disminución de la tasa de …
Los años no llegan solos. Con el paso del tiempo es normal que ganemos, pero también que perdamos algunas cosas. Por ejemplo, ganamos experiencia, pero …
Siempre que se haga un análisis de la relación existente entre la edad, el sexo y la fuerza muscular, encontraremos que en la medida que …
La vida deportiva de los atletas es demasiado corta. La mayoría debutan a los 20 años y se retiran a los 35. Sin embargo, siempre …
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La edad es uno de los factores más importantes en el entrenamiento. Sin importar cuáles sean tus objetivos, los hombres mayores de 40 años no …