Saltar al contenido
Prespa light mode logo Logotipo del modo oscuro de Prespa
  • Nutrición
  • Entrenamiento
  • Gimnasio
  • Rutinas
  • Ejercicios
  • Salud
  • Tests
  • Contacto

Etiqueta: Ejercicio Moderado

Características de la postura corporal adecuada

Características de la postura corporal adecuada

22 septiembre, 2021

Para la evaluación de los defectos de la postura corporal se necesita un modelo mediante el cual pueda ser juzgada. La alineación utilizada como modelo debe concordar con principios científicos válidos. Deberá ser la…

Un minuto de Ejercicio Vigoroso equivale a 45 minutos de Ejercicio Moderado

Un minuto de Ejercicio Vigoroso equivale a 45 minutos de Ejercicio Moderado

23 mayo, 2016

Una de las excusas más utilizadas por las personas para justificar su sedentarismo está relacionada con el tiempo y su «apretada» agenda. Bastante común resulta escuchar a la gente decir que no le queda…

Diseñado por Nasio Themes || Funciona con WordPress