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Etiqueta: Fuerza Máxima

¿Cuáles son los Tests de Fuerza Máxima y cómo se aplican?
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¿Cuáles son los Tests de Fuerza Máxima y cómo se aplican?

Posted on10 agosto, 201810 agosto, 2018

La mejor medida de fuerza máxima de un grupo muscular específico lo constituye el método con cargas o pesos crecientes a fin de obtener el …

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