Uno de los efectos del ejercicio físico en nuestro organismo está relacionado con la circulación de la sangre. El recuento de glóbulos rojos con frecuencia está aumentando en los primeros momentos de la actividad,…
Para las adaptaciones respiratorias existen diferencias entre el ejercicio dinámico o isotónico y el estático o isométrico. En el dinámico existe un gran aumento del volumen máximo (VM) y la frecuencia cardíaca (FC), con…
Cuando es necesario, el flujo sanguíneo a través de los tejidos puede elevarse aún más por incremento del volumen minuto (VM). El calibre de los vasos sanguíneos es regulado por factores nerviosos, mecánicos y…
En el ejercicio de corta duración de liviana a moderada intensidad, la concentración de glucosa en sangre prácticamente no se modifica con relación a la glucemia en reposo. Si es intenso puede observarse una…
Durante el ejercicio se producen modificaciones adecuadas y coordinadas en todo el organismo. Estas adaptaciones son: metabólicas, circulatorias, cardíacas, respiratorias, en sangre y en el medio interno. A continuación, hablaremos de las adaptaciones metabólicas.…
Los deportes considerados alternante, mixtos, situacionales o variables como los juegos con pelota presentan un metabolismo energético cambiante y como consecuencia los tests funcionales más informativos deben presentar características específicas. Estos tests deben ser…
