Para la preparación de fuerza y sobrecargas en los atletas de distintos deportes son características tres tareas metodológicas diferentes por su principio: desarrollo de la …
Etiqueta: Planificación
La dirección del proceso de entrenamiento deportivo parte de necesarias y lógicas premisas antes de la planificación, en cualquiera de las disciplinas deportivas que en …
El macrociclo de entrenamiento en la categoría de 11-12 años presenta características especiales, sobre todo, para los niños que transitan desde los 9-10 años, por …
En dependencia del volumen del macrociclo (repeticiones anuales) el cual se determina cada año, se distribuye por meses en dependencia del periodo que se planifique. …
El proceso de entrenamiento deportivo para la categoría de 9 a 10 años se desarrollará en un solo macrociclo en el curso escolar, distribuido en …
Un plan de entrenamiento debe estar basado en los diferentes principios que conocemos. Factores como la edad, los antecedentes y el nivel socioeconómico, son algunos …
Antes de iniciar el proceso de planificación anual es necesario caracterizar de manera individual el nivel técnico, grado de desarrollo de las capacidades motrices, preparación …
Las edades para la ubicación del pesista en las diferentes etapas de la formación deportiva es muy relativo, dependerá entre otros factores de las características …
En el proceso de entrenamiento con cargas se debe, partiendo de la planificación que se ha realizado para la sesión diaria de entrenamiento, organizar la …