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Etiqueta: Sistemas Energéticos

Adaptación crónica de los músculos al ejercicio físico

Adaptación crónica de los músculos al ejercicio físico

12 junio, 2020

La adaptación crónica de los músculos sometidos a cargas de carácter anaeróbico eleva el contenido de glucógeno muscular (hasta 3 veces), lo cual provoca un aumento de la potencia del sistema de la glucólisis.…

Adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico

Adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico

10 junio, 2020

La adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico depende de la cantidad de fosfatos (ATP y CP) y la velocidad de su utilización. Bajo la acción del entrenamiento de carácter sprinter, los índices de…

Cómo se produce la energía en el cuerpo humano

Cómo se produce la energía en el cuerpo humano

3 abril, 2020

Para saber cómo se produce la energía en el cuerpo humano debes conocer las tres fuentes que hay: las alactácidas anaeróbicas, las lactácidas anaeróbicas y las aeróbicas. Éstas dan como resultado unas reacciones químicas…

Fuentes de energía durante el trabajo muscular intenso

Fuentes de energía durante el trabajo muscular intenso

1 abril, 2020

La formación de energía indispensable para ejecutar el trabajo muscular es el resultado de reacciones químicas basadas en la utilización de los tres tipos de fuentes de energía: las alactácidas anaeróbicas, las lactácidas anaeróbicas…

Sistemas energéticos musculares durante el Ejercicio y la Recuperación

Sistemas energéticos musculares durante el Ejercicio y la Recuperación

25 julio, 201825 julio, 2018

El músculo esquelético requiere de la transformación de energía química en mecánica y térmica para su contracción y relajación. Dicha energía se encuentra almacenada en los enlaces covalentes de las moléculas de los nutrientes…

Busca el equilibro entre tus aportes y gastos Energéticos

Busca el equilibro entre tus aportes y gastos Energéticos

2 febrero, 2017

El cuerpo humano funciona como la economía cuando de temas energéticos se trata. Imagina que tu cuerpo es una cuenta bancaria en la que la moneda son los dólares, sino los kilocalorías. Si ingresas…

Los 3 tipos de Sistemas Energéticos que actúan durante el Entrenamiento

Los 3 tipos de Sistemas Energéticos que actúan durante el Entrenamiento

14 marzo, 2016

El cuerpo humano es como un electrodoméstico que requiere de energía para poder realizar sus funciones. No importa si está durmiendo, despierto, sentado, parado, activo o en reposo, siempre está demandando una fuente energética…

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