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Etiqueta: Tipos

Definición del Entrenamiento en Circuito y los Tipos que existen
Entrenamiento

Definición del Entrenamiento en Circuito y los Tipos que existen

Posted on27 abril, 2023

El entrenamiento en circuito se caracteriza por la aplicación de un complejo de ejercicios de forma sistemática y previamente establecido, que se ejecuta repetidamente, con …

Los Tipos de Entrenamiento según el Número de Participantes
Entrenamiento

Los Tipos de Entrenamiento según el Número de Participantes

Posted on25 abril, 2023

Según el número de participantes, existen diferentes tipos de entrenamiento que podemos realizar. Los principales son el individual y el grupal, pero hay otras subdivisiones …

Los tipos de Contracciones Musculares durante el Ejercicio
Ejercicios

Los tipos de Contracciones Musculares durante el Ejercicio

Posted on7 febrero, 2023

Durante la realización de diferentes acciones motrices, la carga externa varía constantemente, así como las condiciones mecánicas de su acción. Por consiguiente, las contracciones musculares, …

Los tipos de pedagogía infantil en la educación física
Estudios

Los tipos de pedagogía infantil en la educación física

Posted on25 junio, 2021

Cuando hablamos de pedagogía hacemos referencia a las teorías educativas. Éstas están presentes en todas las etapas de la vida, no solo en la infancia. …

Tipos de zancada, el mejor ejercicio para el día de pierna
Ejercicios

Tipos de zancada, el mejor ejercicio para el día de pierna

Posted on19 marzo, 2021

La zancada es considerada por muchos entrenadores como el mejor ejercicio para el día de pierna. Este movimiento, que también es conocido como tijera o …

Formas de hacer una dominada (tipos de agarres)
Ejercicios

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Posted on2 febrero, 202112 febrero, 2021

La dominada es uno de los ejercicios de tren superior más completos que puedes realizar en el entrenamiento. Es un movimiento de peso corporal cuya …

Fundamentos y tipos de lanzamientos en el atletismo
Deportes

Fundamentos y tipos de lanzamientos en el atletismo

Posted on1 diciembre, 2020

Los tipos de lanzamientos que hay en el atletismo son cuatro: peso, disco, jabalina y martillo. Cada una de las pruebas tiene su propia definición, …

Cómo debo entrenar según el tipo de cuerpo que tengo
Cuerpo

Cómo debo entrenar según el tipo de cuerpo que tengo

Posted on4 septiembre, 202024 enero, 2021

Uno de los principios más importantes del entrenamiento es el de la individualización. Éste dice que, la planificación debe estar adaptada a los objetivos de …

Fundamentos y tipos de saltos que existen en el Atletismo
Deportes

Fundamentos y tipos de saltos que existen en el Atletismo

Posted on24 agosto, 2020

A primera vista los cuatro tipos de saltos en Atletismo podrían parecer como muy diferentes entre sí. Desde un punto de vista técnico, los mismos …

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