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Aunque pareciera, los deportistas no siempre están en su forma física ideal. Las vacaciones, las celebraciones y esos momentos con la familia terminan pasando factura …
El Test Harvard Step fue creado en la Universidad de Harvard en Estados Unidos hace más de medio siglo, no obstante, ha sido ampliamente utilizado …
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Cada vez que vamos a cine o vemos una película resulta imposible no soñar con tener el cuerpo de una estrella de Hollywood. Tanto hombres …