Skip to content

Ser Fitness

La guía para una vida fitness y saludable

home
  • Nutrición
  • Entrenamiento
  • Gimnasio
  • Rutinas
  • Ejercicios
  • Salud
  • Tests

Etiqueta: Aceleración

¿Qué es el Impulso de Inercia y para qué sirve?
Entrenamiento

¿Qué es el Impulso de Inercia y para qué sirve?

Posted on19 septiembre, 2019

Se habla del impulso de inercia porque se han visto actividades, tanto funcionales como deportivas, que se producen a velocidades angulares de 700 y 6.000 …

¿Aceleración o Masa para Mejorar la Velocidad del Deportista?
Entrenamiento

¿Aceleración o Masa para Mejorar la Velocidad del Deportista?

Posted on17 septiembre, 2019

La mayoría de los deportes de equipo se juegan con muchas salidas, paradas y cambios de dirección. Una muy buena aceleración y una adecuada cantidad …

Quiénes Somos Contacto Política de Privacidad