Skip to content

Ser Fitness

La guía para una vida fitness y saludable

home
  • Nutrición
  • Entrenamiento
  • Gimnasio
  • Rutinas
  • Ejercicios
  • Salud
  • Tests

Etiqueta: Lesiones

Escalofriante lesión haciendo press de pecho con 220 kilos
Curiosidades

Escalofriante lesión haciendo press de pecho con 220 kilos

Posted on29 marzo, 2021

Los excesos son malos. Incluso el ejercicio, con todo lo bueno que es, puede ser perjudicial si se lleva al extremo. El sobreentrenamiento puede ser …

¿Cuáles son las Lesiones más Comunes en el Gym?
Salud

¿Cuáles son las Lesiones más Comunes en el Gym?

Posted on11 febrero, 2020

No todo es perfecto en el mundo del entrenamiento. En realidad nada es perfecto en esta vida. Las lesiones en el gym son uno de …

Se retira la Gimnasta de 22 años que se Fracturó las dos Piernas
Salud

Se retira la Gimnasta de 22 años que se Fracturó las dos Piernas

Posted on9 abril, 20199 abril, 2019

El mundo del deporte vivió estos días una de las peores lesiones de la historia. Samantha Cerio, una gimnasta de la Universidad de Auburn, se …

7 Personas que llevaron sus Músculos al límite y su Cuerpo al extremo
Fisiculturismo

7 Personas que llevaron sus Músculos al límite y su Cuerpo al extremo

Posted on18 marzo, 2016

Los músculos son como el dinero: mientras más tenemos, más queremos. A medida que vamos viendo crecer nuestros brazos, nuestro pecho, nuestras piernas, vamos aumentando …

Quiénes Somos Contacto Política de Privacidad