Hacer ejercicio es tan bueno que no solo cambia la forma en que te ves por fuera, sino también la manera en que te sientes …
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Como todo medicamento, las pastillas para adelgazar y bajar de peso tienen contraindicaciones que debes tener en cuenta antes de tomarlas. El problema es que …
En el entrenamiento de la fuerza no existen los atajos. Si quieres tener músculos grandes y definidos debes seguir un camino largo de disciplina y …
Los tests funcionales con cargas físicas han tenido una gran aplicación en la Cultura Física Terapéutica, permitiendo evaluar el progreso en el tratamiento mediante ejercicio …
En ocasiones anteriores hemos hablado del papel fundamental que cumplen los exámenes médicos dentro del entrenamiento deportivo y de la importancia que tiene realizarlos antes, …
La Medicina Deportiva es una de las ramas de las Ciencias Médicas que se ocupa de vigilar y fomentar la salud y el desarrollo físico …