Una particularidad que es preciso analizar adecuadamente en la mujer es el ciclo del periodo menstrual, que se inicia aproximadamente entre los 10-12 años y se mantiene generalmente hasta los 45-48 años. La duración…
Cuando hablamos del Organismo Femenino hacemos referencia a las características morfológicas y funcionales de las mujeres. Al momento de planificar un entrenamiento con sobrecargas, es fundamental tener en cuenta las diferencias que existen entre…
Durante siglos las mujeres no practicaron ejercicios físicos y fueron privadas de la posibilidad de desarrollar sus capacidades. Su educación se dirigía fundamentalmente a las labores del hogar, era educada pasivamente, encerrada en un…
El retiro es uno de los momentos más difíciles en la carrera de un deportista. Tener que dejar de hacer lo que más les gusta es un golpe bastante duro para cualquier atleta. Sin…
Dicen que una de las cosas más importantes para ser basquetbolista profesional es la altura. Un claro ejemplo de esto es Uliana Semenova, la jugadora más alta de la historia. Desde finales de los…
Kendall Jenner es una de las mujeres más famosas del mundo. La joven estadounidense se ha destacado en sus facetas de modelo, actriz y empresaria. Razón por la que es muy difícil compararla con…
Las redes sociales han cambiado al mundo. Y el deporte no ha sido ajeno a esta tendencia. Ahora los atletas ganan dinero por sus profesiones y por la publicidad que realizan en las plataformas…
El mundo del deporte está lleno de historias inspiradoras, en su mayoría, protagonizadas por personajes que nos han enseñado que no hay nada imposible, y que las únicas limitaciones que existen están en nuestras…
