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Etiqueta: Objetivo

Cuáles son los Objetivos del Aprendizaje en la Educación Física
Estudios

Cuáles son los Objetivos del Aprendizaje en la Educación Física

Posted on26 mayo, 2022

Una vez establecidos los contenidos, es decir, aquello que consideramos que los alumnos deben saber y que antes no sabían, debemos formular los objetivos que …

La finalidad y los objetivos del entrenamiento deportivo
Entrenamiento

La finalidad y los objetivos del entrenamiento deportivo

Posted on20 abril, 2020

La finalidad y los objetivos del entrenamiento deportivo están relacionados con el logro de los mayores éxitos posibles. La obtención de elevados logros constituye un …

¿Para qué sirven los Arneses y Paracaídas de Entrenamiento?
Entrenamiento

¿Para qué sirven los Arneses y Paracaídas de Entrenamiento?

Posted on2 diciembre, 2019

Los arneses y paracaídas de entrenamiento son utilizados para aumentar la carga deportiva. Son bastante comunes y aportan notables beneficios al rendimiento de los deportistas …

¿Cuántas series y repeticiones para Definir?
Entrenamiento

¿Cuántas series y repeticiones para Definir?

Posted on25 enero, 201917 diciembre, 2021

Las personas que inician un trabajo de fuerza pueden enfocar su entrenamiento en dos caminos bastante parecidos, pero que en realidad son muy diferentes: aumentar …

¿Cuántas series y repeticiones para aumentar Masa Muscular?
Entrenamiento

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Posted on11 enero, 201920 junio, 2022

Las personas que inician un trabajo de fuerza pueden enfocar su entrenamiento en dos caminos bastante parecidos, pero que en realidad son muy diferentes: aumentar …

Principios del Entrenamiento: Técnica y Objetivos
Entrenamiento

Principios del Entrenamiento: Técnica y Objetivos

Posted on26 enero, 201826 enero, 2018

Da igual que quieras subir el Everest, correr una maratón o simplemente tan sólo estar en forma. Para planificar y ejecutar con éxito cualquier entrenamiento …

Define tu Meta para poder mantener tu Motivación
Cuerpo

Define tu Meta para poder mantener tu Motivación

Posted on22 junio, 201729 agosto, 2018

La meta es el objeto del deseo, aquello que buscamos y en lo que estamos dispuestos a invertir tiempo y esfuerzo para alcanzarlo. La meta …

4 Diferentes formas de Entrenar según tus objetivos
Entrenamiento

4 Diferentes formas de Entrenar según tus objetivos

Posted on25 mayo, 201725 mayo, 2017

Una de las quejas más frecuentes de las personas que inician un plan de entrenamiento de la fuerza está relacionada con la tardanza de los …

Los ejercicios que más te convienen según tus Objetivos
Ejercicios

Los ejercicios que más te convienen según tus Objetivos

Posted on2 marzo, 2017

No me cansaré de recordarte que en el mundo del ejercicio físico, como en el de la medicina, uno más uno no es dos; y …

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