Antes de abordar el tema, es necesario analizar los conceptos de rehabilitación y cultura física terapéutica. La rehabilitación es la utilización de todos los métodos que permitan lograr la curación completa del enfermo, su…
El dolor en el cuello y la nuca es uno de los más comunes. Sus causas pueden ser varias, pero principalmente aparece por la mala postura o por un movimiento brusco con la cabeza.…
Los alimentos son el combustible de nuestro cuerpo. La energía que requieren los órganos para funcionar correctamente proviene principalmente de la comida que ingerimos. Como si fuera poco, una buena alimentación también nos puede…
El Baloncesto es uno de los deportes de conjunto más populares del mundo. Es más, en países como Estados Unidos es la disciplina con más seguidores. Por esta razón es que cada vez son…
Para tener una vida saludable no basta con lucir un cuerpo atractivo. Las partes de nuestro cuerpo que no vemos por fuera también son muy importantes. Por ejemplo, tener un cerebro sano podría reducir…
A todos los seres humanos nos ha dado hipo una o varias veces. Es más, desde que estamos en el vientre podemos padecerlo. Pese a ser tan común, muchos desconocen cuáles son sus causas…
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Existen tres macronutrientes que deberían ser la base de nuestra alimentación: las grasas, las proteínas y los carbohidratos. Los tres son fundamentales para un buen funcionamiento del organismo, sin embargo, muchos creen que los…
