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Ser Fitness

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Categoría: Cuerpo

Los diferentes Factores que influyen en la Fuerza Muscular
Cuerpo

Los diferentes Factores que influyen en la Fuerza Muscular

Posted on16 noviembre, 2022

La capacidad de los músculos esqueléticos para desplegar fuerza muscular, depende de varios factores anatomo-fisiológicos, bioquímicos y físicos. Por lo general, durante las manifestaciones de …

Los diferentes Tipos de Fuerza Muscular Dinámica que existen
Cuerpo

Los diferentes Tipos de Fuerza Muscular Dinámica que existen

Posted on9 noviembre, 2022

La fuerza muscular dinámica tiene estrecha relación con la rapidez y la resistencia en las acciones deportivas cíclicas y acíclicas. En ella se diferencian tres …

La Deshidratación durante y después del Ejercicio Físico
Cuerpo

La Deshidratación durante y después del Ejercicio Físico

Posted on12 octubre, 2022

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como es necesario. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de …

Efectos del Entrenamiento para el Ejercicio Dinámico
Cuerpo

Efectos del Entrenamiento para el Ejercicio Dinámico

Posted on11 octubre, 2022

El entrenamiento comprende el perfeccionamiento de la habilidad, fuerza y resistencia. El entrenamiento de resistencia aumenta la capacidad aeróbica máxima, es decir, la captación máxima …

Efectos del Ejercicio Físico en la Circulación de la Sangre
Cuerpo

Efectos del Ejercicio Físico en la Circulación de la Sangre

Posted on10 octubre, 2022

Uno de los efectos del ejercicio físico en nuestro organismo está relacionado con la circulación de la sangre. El recuento de glóbulos rojos con frecuencia …

Adaptaciones Respiratorias durante el Ejercicio Físico
Cuerpo

Adaptaciones Respiratorias durante el Ejercicio Físico

Posted on22 septiembre, 2022

Para las adaptaciones respiratorias existen diferencias entre el ejercicio dinámico o isotónico y el estático o isométrico. En el dinámico existe un gran aumento del …

Regulación de la Frecuencia Cardíaca durante el Ejercicio
Cuerpo

Regulación de la Frecuencia Cardíaca durante el Ejercicio

Posted on19 septiembre, 2022

La frecuencia cardíaca normal oscila entre 60 y 100 latidos por minuto; es 5 latidos/minuto mayor en las mujeres que en los hombres. El promedio …

Cómo son las Adaptaciones Cardíacas durante el Ejercicio Físico
Cuerpo

Cómo son las Adaptaciones Cardíacas durante el Ejercicio Físico

Posted on15 septiembre, 2022

Las adaptaciones cardíacas durante el ejercicio físico están relacionadas con el funcionamiento del corazón. En los períodos de reposos, los músculo almacenan sustancias nutritivas en …

Regulación del Flujo Sanguíneo en los Músculos en Actividad
Cuerpo

Regulación del Flujo Sanguíneo en los Músculos en Actividad

Posted on12 septiembre, 2022

En reposo, los músculos esqueléticos constituyen el 40% del peso corporal y reciben solamente el 15% del VM. Sus arteriolas están contraídas por el tono …

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