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Ser Fitness

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Categoría: Cuerpo

Cómo influyen el Estrés y el Sueño para Bajar de Peso
Cuerpo

Cómo influyen el Estrés y el Sueño para Bajar de Peso

Posted on10 enero, 2023

Para poder bajar de peso y adelgazar hay que tener en cuenta los diferentes factores que influyen en el proceso. Al igual que cuando queremos …

Los beneficios de las Aceitunas para la Salud de las Personas
Cuerpo

Los beneficios de las Aceitunas para la Salud de las Personas

Posted on1 diciembre, 2022

Las aceitunas son unas de las frutas más infravaloradas del mundo. Su consumo no está al nivel de los beneficios que aporta a nuestra salud. …

Relaciones de la Fuerza con otras Capacidades Motrices
Cuerpo

Relaciones de la Fuerza con otras Capacidades Motrices

Posted on24 noviembre, 2022

Las diferentes capacidades motrices condicionales o coordinativas (fuerza, rapidez, resistencia, agilidad, movilidad, etc.) desempeñan una función decisiva en la preparación física general y especial del …

Factores que Intervienen en la Fuerza durante el Ejercicio
Cuerpo

Factores que Intervienen en la Fuerza durante el Ejercicio

Posted on18 noviembre, 2022

La capacidad de los músculos esqueléticos para desplegar fuerza muscular, depende de varios factores anatomo-fisiológicos, bioquímicos y físicos. Por lo general, durante las manifestaciones de …

Los diferentes Factores que influyen en la Fuerza Muscular
Cuerpo

Los diferentes Factores que influyen en la Fuerza Muscular

Posted on16 noviembre, 2022

La capacidad de los músculos esqueléticos para desplegar fuerza muscular, depende de varios factores anatomo-fisiológicos, bioquímicos y físicos. Por lo general, durante las manifestaciones de …

Los diferentes Tipos de Fuerza Muscular Dinámica que existen
Cuerpo

Los diferentes Tipos de Fuerza Muscular Dinámica que existen

Posted on9 noviembre, 2022

La fuerza muscular dinámica tiene estrecha relación con la rapidez y la resistencia en las acciones deportivas cíclicas y acíclicas. En ella se diferencian tres …

La Deshidratación durante y después del Ejercicio Físico
Cuerpo

La Deshidratación durante y después del Ejercicio Físico

Posted on12 octubre, 2022

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como es necesario. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de …

Efectos del Entrenamiento para el Ejercicio Dinámico
Cuerpo

Efectos del Entrenamiento para el Ejercicio Dinámico

Posted on11 octubre, 2022

El entrenamiento comprende el perfeccionamiento de la habilidad, fuerza y resistencia. El entrenamiento de resistencia aumenta la capacidad aeróbica máxima, es decir, la captación máxima …

Efectos del Ejercicio Físico en la Circulación de la Sangre
Cuerpo

Efectos del Ejercicio Físico en la Circulación de la Sangre

Posted on10 octubre, 2022

Uno de los efectos del ejercicio físico en nuestro organismo está relacionado con la circulación de la sangre. El recuento de glóbulos rojos con frecuencia …

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