Los científicos han establecido que existen puntos en la curva trabajo/velocidad en los que el cuerpo comienza a cambiar desde una fuente de utilización de …
Categoría: Cuerpo
La biomecánica se considera actualmente la física del movimiento humano; un estudio integrado de las fuerzas producidas por el cuerpo humano y las fuerzas que …
Quien nunca soñó con tener el cuerpo de un superhéroe, seguramente no tuvo infancia. Aunque es verdad que ese sueño no es solo de los …
Las técnicas de respiración de combate colocan mente y cuerpo en estado de armonía para producir algunas asombrosas proezas en el terreno de juego. Estas …
El propósito de los tests composición corporal es determinar en qué zona el porcentaje de grasa se desvía dentro de un rango aceptable. El exceso …
La edad es uno de los factores más importantes en el entrenamiento. No importa si quieres perder peso o ganar músculo, la cantidad de años …
Una de las principales razones por las que las personas ingresan al gimnasio o inician un plan de entrenamiento tiene que ver con la obsesión …
Estar en forma es un concepto relativo que puede tener diferentes interpretaciones. Para algunos está relacionado con la apariencia física y para otros con la …
La pregunta ¿cuánto tiempo necesito para ponerme en forma? tiene varias respuestas. La razón es que algunas personas tardan más y otras menos, debido al …