5 Pecados que puedes cometer mientras haces Dieta

5 Pecados que puedes cometer mientras haces Dieta

Siguiendo por la línea de la alimentación y de su importancia a la hora llevar una vida saludable, en esta oportunidad quiero compartir contigo mi opinión respecto a un tema…
10 Tipos de personas que encontrarás en el Gimnasio

10 Tipos de personas que encontrarás en el Gimnasio

Además de ser un sitio ideal para ejercitar nuestros músculos y realizar trabajos de fuerza, los gimnasios son reconocidos como una especie de club social en el que puedes interactuar…
El pecado es parte fundamental de una buena Dieta

El pecado es parte fundamental de una buena Dieta

Siguiendo por la línea de la alimentación y de su importancia a la hora llevar una vida saludable, en esta oportunidad quiero compartir contigo mi opinión respecto a un tema…
Adelgaza en 30 días con el Reto de Saltar Cuerda

Adelgaza en 30 días con el Reto de Saltar Cuerda

A diferencia de los que muchas personas piensan y creen, incluidos algunos entrenadores empíricos, para bajar de peso o adelgazar no siempre es necesario realizar una extensa actividad o prolongar…