Saltar al contenido
Prespa light mode logo Logotipo del modo oscuro de Prespa
  • Nutrición
  • Entrenamiento
  • Gimnasio
  • Rutinas
  • Ejercicios
  • Salud
  • Tests
  • Contacto
Cómo tener los abdominales de Cristiano Ronaldo

Cómo tener los abdominales de Cristiano Ronaldo

13 diciembre, 202116 marzo, 2022

Cristiano Ronaldo es uno de los principales representantes del fitness ante el mundo. El reconocido futbolista portugués se ha preocupado siempre por lucir una figura esbelta. Desde sus inicios en el Sporting Lisboa, pasando…

Los brutales entrenamientos de Sajad Gharibi, el ‘Hulk’ iraní

Los brutales entrenamientos de Sajad Gharibi, el ‘Hulk’ iraní

2 diciembre, 2021

El mundo está lleno de personajes reales que parecen de ficción. Personas que han sorprendido al mundo entero con sus cualidades. Uno de ellos es Sajad Gharibi, un levantador de pesas que es apodado…

El cambio físico de Will Smith (pierde 10 kilos en 5 meses)

El cambio físico de Will Smith (pierde 10 kilos en 5 meses)

2 diciembre, 2021

Will Smith es uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo. Durante la mayor parte de su vida ha estado ligado a los hábitos saludables. Desde sus inicios como rapero se ha…

Cómo tener el cuerpo del Capitán América (según Chris Evans)

Cómo tener el cuerpo del Capitán América (según Chris Evans)

26 noviembre, 2021

El Capitán América es uno de los superhéroes de Marvel más queridos por la gente. La admiración que sienten las personas por el hombre del escudo no distingue de raza, género o edad. Los…

Medidas de longitud de la pierna en el examen postural

Medidas de longitud de la pierna en el examen postural

24 noviembre, 2021

La llamada «longitud real de la pierna» es una medidas de longitud desde la espina anterosuperior del ilion al maléolo interno. Obviamente tal medida no es una determinación absolutamente cuidadosa de la pierna porque…

Ejemplo de dieta vegetariana para niños y adolescentes

Ejemplo de dieta vegetariana para niños y adolescentes

23 noviembre, 2021

La alimentación juega un papel fundamental en todas las etapas de nuestras vidas. Sin embargo, hay que prestar mucho más atención en ella cuando somos niños y cuando somos ancianos. Es importante cuidarnos desde…

Pruebas de flexibilidad, longitud y potencia muscular

Pruebas de flexibilidad, longitud y potencia muscular

22 noviembre, 2021

El examen postural está compuesto por tres partes esenciales: 1) examen de la alineación en bipedestación; 2) pruebas de flexibilidad y longitud muscular; 3) pruebas de potencia muscular. A continuación, describimos los detalles de…

Dieta y entrenamiento de Henry Cavill para tener el cuerpo de Superman

Dieta y entrenamiento de Henry Cavill para tener el cuerpo de Superman

18 noviembre, 2021

Uno de los principales representantes del fitness ante el mundo es Henry Cavill. El reconocido actor británico se ha sumergido en el mundo del entrenamiento y se ha convertido en la inspiración de millones…

Paginación de entradas

« 1 … 64 65 66 67 68 … 186 »
Diseñado por Nasio Themes || Funciona con WordPress