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Etiqueta: Anaeróbico

Adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico
Cuerpo

Adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico

Posted on10 junio, 2020

La adaptación del sistema muscular al ejercicio anaeróbico depende de la cantidad de fosfatos (ATP y CP) y la velocidad de su utilización. Bajo la …

Tests para evaluar el Metabolismo aerobio-anaerobio Alternante
Tests

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Posted on19 noviembre, 201819 noviembre, 2018

Los deportes considerados alternante, mixtos, situacionales o variables como los juegos con pelota presentan un metabolismo energético cambiante y como consecuencia los tests funcionales más …

Tests de Capacidad de Trabajo Aerobia Submáxima
Tests

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Posted on14 septiembre, 201814 septiembre, 2018

Los Tests de Capacidad de Trabajo Aerobia Submáxima son un conjunto de pruebas físicas que utilizan los médicos y/o entrenadores para conocer el verdadero estado …

¿Cuál es el Test de Szogy y cómo se aplica?
Tests

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Posted on31 julio, 201831 julio, 2018

Los tests funcionales son un conjunto de pruebas que forman parte del entrenamiento deportivo y que pueden clasificarse de acuerdo con el aspecto que evalúan, …

¿Cuál es el Test de Wingate y cómo se aplica?
Tests

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Posted on27 julio, 201827 julio, 2018

El test de Wingate es un test que requiere de una bicicleta ergométrica de freno mecánico o electrónico. Se basa en pedalear a la máxima …

Diferencias entre el entrenamiento Aeróbico y Anaeróbico
Cuerpo

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Posted on22 mayo, 201722 mayo, 2017

El cuerpo humano es como un electrodoméstico que requiere de energía para poder realizar sus funciones. No importa si está durmiendo, despierto, sentado, parado, activo …

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