Una de las principales razones por las que las personas inician un plan de entrenamiento es tener un abdomen fuerte, marcado y plano. La mayoría …
Etiqueta: Six-Pack
Las personas sueñan con tener un abdomen marcado, pero no trabajan los abdominales inferiores. Si quieres mejorar tu six pack y que luzca como siempre …
Una de las principales razones por las que las personas ingresan al gimnasio o inician un plan de entrenamiento tiene que ver con la obsesión …
Cuando hablamos del famoso «Six-Pack» inmediatamente se nos viene a la mente el abdomen. Sin embargo, marcar los cuadritos de adelante no debe ser lo …