Son varios los autores que han señalado la eficacia del empleo de ejercicios con pesas para los deportistas de otras disciplinas, no teniendo contraindicaciones de …
Autor: Daniel Diaz
Para saber cuáles son los deportistas mejor pagados de la historia hay que tener en cuenta varios factores. La época en la que se desempañaron, …
Arnold Schwarzenegger sigue siendo uno de los máximos referentes del fisiculturismo. Pese a que ya tiene 76 años, aún conserva varios de los récords que …
La temporada 2024 de la Fórmula 1 acaba de comenzar. Los equipos hicieron su presentación a comienzos de febrero y los pilotos cerraron las pruebas …
En algunas escuelas de formación deportiva todavía existen temores sobre el empleo de los entrenamientos de la fuerza. Los jóvenes se encaminan hacia otras actividades, …
El deporte se ha convertido en una de las economías más grandes del mundo. Es una de las actividades que más dinero mueve y la …
Los ejercicios con pesas hace mucho tiempo que integran los programas de preparación física de algunos deportes pero la dosificación elegida o aconsejada era producto …
El huevo es uno de los alimentos más populares en el mundo del entrenamiento. La mayoría de las personas lo consumen y lo hacen parte …