Este viernes 23 de julio se inauguran los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Tras varios meses de espera, por culpa de la pandemia del coronavirus, finalmente se dará inicio al máximo evento deportivo. Un…
Para comprender cómo incluso los estímulos más básicos pueden causar actividad muscular, debemos considerar a continuación la complejidad del sistema nervioso central. Dirijamos nuestra atención a los diversos componentes del sistema nervioso y a…
El mundo del baloncesto está de fiesta. Después de varios años ha vuelto a aparecer una jugadora que promete grabar su nombre entre las mejores de la historia. Se trata de Zhang Ziyu, una…
Para estar en forma no necesitas inscribirte en un gimnasio o comprar máquinas costosas. Lo más importante es tener la motivación requerida, pues en tu propia casa puedes entrenar. Por ejemplo, con una silla…
Los principales paradigmas de la Educación Física son tres: asociacionista, humanista y constructivista. Todos tienen algunas cosas en común, pero también muchas en las que no se parecen. Conscientes de ello, a continuación te…
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Zachary David Alexander Efron, más conocido como Zac Efron, es uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo. El famoso actor estadounidense ha dedicado los últimos años de su vida al entrenamiento…
Existen diferentes tipos de pedagogías en la educación física. Aunque todas buscan lo mismo, tienen algunas diferencias entre sí. Las más reconocidas son la pedagogía del modelo y la pedagogía constructivista, por lo que…
