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Etiqueta: Diferencias

Diferencia entre el ejercicio excéntrico y concéntrico
Ejercicios

Diferencia entre el ejercicio excéntrico y concéntrico

Posted on6 abril, 2020

En el mundo del fitness hay muchos términos que debemos conocer. Es cierto que son bastantes y que es muy difícil conocerlos todos, pero también …

¿Cuál es la Diferencia entre Velocidad y Rapidez?
Entrenamiento

¿Cuál es la Diferencia entre Velocidad y Rapidez?

Posted on28 mayo, 2019

La mayor preocupación para los deportistas de hoy en día es cómo mejorar la velocidad de juego y la rapidez en sus movimientos. Dos cosas …

¿Correr y Caminar tienen los mismos Beneficios?
Cuerpo

¿Correr y Caminar tienen los mismos Beneficios?

Posted on6 marzo, 20196 marzo, 2019

Correr es uno de los ejercicios favoritos de la gente. Cada vez son más las personas que lo eligen como su fuente principal de trabajo …

Diferencias del Estiramiento antes y después del Entrenamiento
Entrenamiento

Diferencias del Estiramiento antes y después del Entrenamiento

Posted on20 abril, 201820 abril, 2018

Arranquemos recordando que, el estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para …

Diferencias entre el Entrenamiento Aeróbico y el Entrenamiento Interválico
Entrenamiento

Diferencias entre el Entrenamiento Aeróbico y el Entrenamiento Interválico

Posted on10 abril, 201810 abril, 2018

Una pregunta muy frecuente en los trabajos cardio es la de si es mejor entrenar mucho tiempo a ritmo bajo o, por el contrario, poco …

5 Diferencias entre el entrenamiento de Corredores y Nadadores
Entrenamiento

5 Diferencias entre el entrenamiento de Corredores y Nadadores

Posted on24 octubre, 201724 octubre, 2017

Correr y nadar son dos de los ejercicios preferidos por la gente a la hora de realizar su actividad cardiovascular. Ambos cuentan con un sinnúmero …

Diferencias entre la Motivación Fría y la Motivación Caliente
Entrenamiento

Diferencias entre la Motivación Fría y la Motivación Caliente

Posted on16 junio, 201716 junio, 2017

La motivación es la mayor fuente de energía que conoce el cuerpo humano. Sin ella no hay acción de ningún tipo. Desde el impulso puntual …

Diferencias entre el entrenamiento Aeróbico y Anaeróbico
Cuerpo

Diferencias entre el entrenamiento Aeróbico y Anaeróbico

Posted on22 mayo, 201722 mayo, 2017

El cuerpo humano es como un electrodoméstico que requiere de energía para poder realizar sus funciones. No importa si está durmiendo, despierto, sentado, parado, activo …

7 grandes diferencias entre la Actividad Física y el Ejercicio Físico
Fitness

7 grandes diferencias entre la Actividad Física y el Ejercicio Físico

Posted on7 marzo, 2016

Por culpa de los medios y la información mal manejada, en la actualidad son muchas las personas que suelen confundir la Actividad Física con el …

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