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Etiqueta: Pruebas

Medidas de longitud de la pierna en el examen postural
Cuerpo

Medidas de longitud de la pierna en el examen postural

Posted on24 noviembre, 2021

La llamada «longitud real de la pierna» es una medidas de longitud desde la espina anterosuperior del ilion al maléolo interno. Obviamente tal medida no …

Pruebas de flexibilidad, longitud y potencia muscular
Cuerpo

Pruebas de flexibilidad, longitud y potencia muscular

Posted on22 noviembre, 2021

El examen postural está compuesto por tres partes esenciales: 1) examen de la alineación en bipedestación; 2) pruebas de flexibilidad y longitud muscular; 3) pruebas …

Examen postural con alineación en bipedestación
Tests

Examen postural con alineación en bipedestación

Posted on18 noviembre, 2021

El examen postural está compuesto por tres partes esenciales: 1) examen de la alineación en bipedestación; 2) pruebas de flexibilidad y longitud muscular; 3) pruebas …

Entrenamiento para las pruebas físicas de Atletismo
Deportes

Entrenamiento para las pruebas físicas de Atletismo

Posted on2 junio, 2020

Un entrenamiento de atletismo debe diferenciarse en cada modalidad. Por ejemplo, los corredores de Medio Fondo y Fondo deben desarrollar la resistencia general del mismo …

Tests de Resistencia de Velocidad en Distancias Largas y Cortas
Tests

Tests de Resistencia de Velocidad en Distancias Largas y Cortas

Posted on26 agosto, 2019

La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo …

Test de la Curva de la Fuerza para Mejorar la Velocidad
Tests

Test de la Curva de la Fuerza para Mejorar la Velocidad

Posted on30 julio, 2019

El doctor Stan Plagenhoef ha desarrollado el test de la curva de la fuerza para mejorar la velocidad del esprint. Él ha promovido estas pruebas, …

Test para calcular el Equilibrio Muscular de una Persona
Tests

Test para calcular el Equilibrio Muscular de una Persona

Posted on25 julio, 2019

Los grupos musculares básicos en el esprint (extensores de la rodilla, extensores de la cadera y flexores plantares del tobillo) tienden a estar bien desarrollados …

Tests para calcular la Aceleración y la Frecuencia de Zancada
Tests

Tests para calcular la Aceleración y la Frecuencia de Zancada

Posted on23 julio, 2019

Comprenda que su frecuencia de zancada permite que se compare el numero de pasos que usted da por segundo con los de los velocistas más …

Test de Fuerza de Velocidad y Potencia Explosiva en cada Pierna
Tests

Test de Fuerza de Velocidad y Potencia Explosiva en cada Pierna

Posted on17 julio, 2019

Los saltos con la pierna derecha e izquierda proporcionan un excelente asesoramiento de su fuerza de velocidad en cada pierna. También permite conocer la potencia …

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