La ropa juega un papel fundamental en el mundo del fitness. Está científicamente comprobado que a través de la tecnología se pueden crear trajes que mejoran el rendimiento de las personas. Por ejemplo, existe…
Una de las peores cosas que le pueden pasar a un deportista es dar positivo en un control de dopaje. Cada vez son más las sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje y, por…
Los excesos son malos. Incluso el ejercicio, con todo lo bueno que es, puede ser perjudicial si se lleva al extremo. El sobreentrenamiento puede ser para el hombre tan dañino, e incluso peor, que…
Una de las principales razones por las que los niños sueñan con ser deportistas es el dinero. Que te paguen por hacer lo que te apasiona es algo que no tiene precio. Y si…
Los excesos son malos. Incluso el ejercicio, con todo lo bueno que es, puede ser perjudicial si se lleva al extremo. El sobreentrenamiento puede ser tan dañino, e incluso peor, que no entrenar; puede…
Las bicicletas estáticas son el equipo de ejercicio más popular del mercado. Favorecidas debido a su entrenamiento de bajo impacto, fácil quema de cardio y conveniencia, es poco probable que su predominio cambie pronto.…
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Una de las discusiones sin fin en el mundo del fitness es la de tomar agua con las comidas. Mucho se ha dicho al respecto, pero aún no hay verdad absoluta sobre qué tan…
