Ejercicios en pareja para hacer en vacaciones en la playa
Las vacaciones no son una excusa para dejar de entrenar. No importa si elegiste el frío o el calor, siempre habrá un lugar donde puedas continuar con tu rutina. Por ejemplo, si te encuentras…
Ejercicios en la playa para hacer durante las vacaciones
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La camiseta inteligente que te dice cuánto tiempo entrenar
La ropa juega un papel fundamental en el mundo del fitness. Está científicamente comprobado que a través de la tecnología se pueden crear trajes que mejoran el rendimiento de las personas. Por ejemplo, existe…
Características de la preparación teórica en el deporte
En la preparación de los deportistas tiene un papel de especial importancia la preparación teórica. Ésta constituye un aspecto fundamental de la realización práctica del principio de lo consciente. El camino de la más…
Cannabis para deportistas: mejora el rendimiento y previene lesiones
Una de las peores cosas que le pueden pasar a un deportista es dar positivo en un control de dopaje. Cada vez son más las sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje y, por…
Características de la preparación táctica en el deporte
La preparación táctica deportiva es el arte de conducir la competencia con el «contrario». Su tarea fundamental: la más racional utilización de las fuerzas y posibilidades para lograr la victoria. El medio fundamental de…
Hombre pierde la vida después de hacer 300 sentadillas
Los excesos son malos. Incluso el ejercicio, con todo lo bueno que es, puede ser perjudicial si se lleva al extremo. El sobreentrenamiento puede ser para el hombre tan dañino, e incluso peor, que…
Deportistas que más dinero han ganado en la década
Una de las principales razones por las que los niños sueñan con ser deportistas es el dinero. Que te paguen por hacer lo que te apasiona es algo que no tiene precio. Y si…