Cuando hablamos de ejercicios para los brazos y la cintura escapular hacemos referencia a aquellos movimientos que involucran el tren superior. La cintura escapular se …
Etiqueta: Brazo
Los levantamientos olímpicos son los ejercicios mas comúnmente recomendados y utilizados en los programas sofisticados de fuerza y potencia. Estamos hablando de movimientos con pesos …
Uno de los principales representantes del fitness ante el mundo es Henry William Dalgliesh Cavill, quien durante toda su vida ha estado ligado de distintas …
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Alexander Emmanuel Rodríguez Navarro, más conocido como Alex Rodríguez, quien durante toda su vida …
En el entrenamiento de la fuerza, como en el amor, si te dejas llevar por la monotonía las cosas no funcionarán. Dicho de otra manera, …
Una de las grandes obsesiones de los hombres que van al gimnasio es tener unos brazos enormes. Además de lucir un pecho alto y un …
Sin olvidarnos del principio de la individualización, existen algunos parámetros genéricos que resultan ser el común denominador en el entrenamiento que cada persona pueda tener. …
Sin olvidarnos del principio de la individualización, existen algunos parámetros genéricos que resultan ser el común denominador en el entrenamiento que cada persona pueda tener. …
Una de las grandes obsesiones de los hombres que van al gimnasio es tener unos brazos enormes. Además de lucir un pecho alto y un …