¿Cuánto vale entrenar en el Gimnasio más caro del Mundo?
Hace rato que el dinero dejó de ser una excusa para entrenar y estar en forma. Si estás desempleado y no tienes ninguna fuente de ingreso puedes ir a los parques públicos de tu…
Etiqueta: Curiosidades
Marcar los abdominales es como tomarse un plato de Sopa
Mucho hemos hablado sobre el peso, sobre la grasa, sobre la comida y sobre la importancia de estos elementos a la hora de tener un abdomen marcado. En realidad se trata de un proceso…
5 Fisiculturistas que perdieron la cabeza durante una Competencia
La vida de los fisiculturistas no es tan fácil como muchos piensan. Tener que renunciar a tu familia, a tu comida favorita, a las fiestas con amigos, al sexo con tu chica, es parte…
7 Imágenes del regreso al Gimnasio después de las Vacaciones
Se terminaron las vacaciones navideñas y es momento de regresar al gimnasio. A algunos se les acaban desde principios de enero y otros nos tomamos unos días de más para recargar energías y volver…
5 Mitos y verdades sobre cómo bajar de Peso
El entrenamiento de la fuerza está lleno de un sinnúmero de mitos que con el pasar de los años han tomado mucha fuerza en nuestra sociedad. La falta de profesionales en los gimnasios y…
Tu postura define tu Belleza
Numerosos estudios científicos y sociales han desmostado que si no tienes una buena postura de nada te servirá ser alto o alta, guapo o guapa y, en suma, tener lo que se dice un…
¿Qué tan buena es la relación entre la Cerveza y el Entrenamiento?
A diferencia de lo que muchas personas piensan, la cerveza y el entrenamiento son dos cosas que pueden ir de la mano en tu rutina. Si bien es cierto que socialmente es rechazada esta…
Pequeños detalles que hacen grandes diferencias en tu Vida Fitness
Al igual que como sucede en la vida y especialmente en el amor, el entrenamiento deportivo está lleno de pequeños detalles que hacen grandes diferencias a la hora de llevar una Vida Fitness. Si…