El cuerpo humano es como un electrodoméstico que requiere de energía para poder realizar sus funciones. No importa si está durmiendo, despierto, sentado, parado, activo …
Etiqueta: Entrenamiento
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Uno de los principales interrogantes que pasan por la mente de las personas que han decidido iniciar un plan de entrenamiento de la fuerza está …
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Existen muchos medios que te permiten llevar una estilo de vida Fitness y prácticamente que depende de las preferencias de cada quien escoger el que …