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Etiqueta: Estudio

Domina tu Mente y activa muchas más Fibras Musculares
Estudios

Domina tu Mente y activa muchas más Fibras Musculares

Posted on2 junio, 2016

Con el pasar de los años y a través de numerosos estudios científicos se ha podido demostrar que para obtener mejores y más rápidos resultados …

Un minuto de Ejercicio Vigoroso equivale a 45 minutos de Ejercicio Moderado
Estudios

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Posted on23 mayo, 2016

Una de las excusas más utilizadas por las personas para justificar su sedentarismo está relacionada con el tiempo y su «apretada» agenda. Bastante común resulta …

¡Cuidado! Los Gimnasios son como un veneno para Ratas
Gimnasio

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Posted on13 abril, 2016

Hace algún tiempo durante una conferencia internacional a la que tuve la posibilidad de asistir un experto en el entrenamiento de la fuerza nos sorprendió …

Una copa de vino equivale a una hora de entrenamiento en el Gimnasio
Estudios

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Posted on11 marzo, 2016

Aunque la mayoría de las personas piensan que las bebidas alcohólicas no son compatibles con un estilo de vida saludable, recientes y curiosos estudios han …

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